陈粒，1990年7月26日出生于贵州省贵阳市，中国内地唱作音乐人、音乐制作人 ^[160]，毕业于上海对外经贸大学 ^[123]。

2014年，随空想家乐队推出EP专辑《万象》 ^{[96] [97]}；同年，其演唱的歌曲《奇妙能力歌》入围“第四届阿比鹿音乐奖”年度民谣单曲 ^[99]。2015年2月，首张个人音乐专辑《如也》上线 ^[100]；同年5月，首次以个人身份参加了“西湖音乐节” ^[101]。2016年3月8日，化身“粒粒”并推出首支单曲《幻期颐》 ^{[103] [124]}；7月26日，推出第二张个人音乐专辑《小梦大半》，整张专辑大部分词作来自歌迷创作 ^[104]；10月18日，创作《38号大迪曲》，并融入从未尝试过的电音元素 ^{[23] [125]}。2017年，担任芒果TV选秀娱乐节目《快乐男声》的音乐召唤师 ^[107]。2018年1月5日，推出个人单曲《研山图》， 初次尝试中国武侠风格 ^[32]；7月26日，推出第4张个人音乐专辑《玩》 ^[5]，该专辑也被《新京报》评为年度十佳华语专辑 ^[34]；10月，陈粒OST首唱，为电视剧《创业时代》演唱爱情主题曲《影响》 ^{[38] [109]}。2019年，担任音乐人竞技成长秀节目《这！就是原创》的导师 ^[6]；11月9日，在成都开启首场《洄游》巡演 ^[9] 。2020年，加盟《我是唱作人第二季》，担任首发嘉宾 ^[85]。2021年，加盟湖南卫视《谁是宝藏歌手》，并担任推荐人 ^[86]；举办个人线上演唱会「无尽」 ^[87]；发行个人专辑《悠长假期》 ^[88]。2022年，举办「悠长假期」巡演 ^[89]；参加《我们民谣2022》节目 ^[90]。2023年，作为首发阵容参加《声生不息宝岛季》 ^[91]；发行个人专辑《防沉迷》 ^[92]；参加《爱唱歌的大学生》节目 ^[93]。2024年，参加《友趣的日子》节目 ^{[94] [84]}。

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